A Nutrição Desportiva pretende adequar a ingestão de nutrientes em função das características da modalidade desportiva, do próprio atleta e das diferentes fases do treino ou competição, sendo o objetivo principal melhorar o rendimento desportivo, prevenir lesões e otimizar o estado geral da saúde do atleta.

As consultas de nutrição desportiva destinam-se a praticantes de desporto recreativo e a atletas amadores e profissionais, onde o objetivo é ir ao encontro das necessidades individuais de cada indivíduo, de acordo com os objetivos definidos.