Nos últimos anos, temos assistido a um aumento exponencial da oferta de produtos proteicos. Desde iogurtes sólidos e líquidos, pudins, gelatinas, entre outros.

Hoje deixo-te as melhores opções do mercado de iogurtes proteicos sólidos. São uma ótima opção para lanche! Práticos, fáceis de transportar e ricos em proteína.

Deixo-te também uma dica, tenta optar pelas versões naturais, uma vez que, para além de serem quase sempre mais baratas, não têm adoçantes adicionados e são muito mais versáteis. Podes adicionar a fruta e o sabor que preferires.