
Quer seja em dias de festa ou para um simples snack do dia-a-dia, as tostas são uma ótima opção. No entanto, é muito difícil encontrar opções mais saudáveis, uma vez que é um produto processado. Deixo-te aqui algumas sugestões muito interessantes que podes encontrar no mercado. Os critérios tidos em conta foram:
- preços acessíveis
- sem açúcar nem óleo adicionado
- preferencialmente integrais ou com sementes adicionadas
Já experimentaste alguma destas opções? Diz-me nos comentários que outros produtos deste género costumas consumir!

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