leite

Opções saudáveis para ti e para a tua carteira: Bebidas vegetais de amêndoa

O consumo de bebidas vegetais tem aumentado em todo o Mundo e, por consequência, a variedade de oferta deste tipo de produtos também. Não só há um crescente número de pessoas que opta por uma dieta vegetariana, como existem muitas pessoas que substituem [...]

By |2022-05-26T20:38:17+00:0020/05/2022|alimentação, Food|0 Comments

Mito ou Verdade: O leite auxilia no sono?

Aquilo que comemos influencia a qualidade do nosso sono. Se, por um lado, há alimentos que a prejudicam, há outros que promovem uma noite tranquila e um sono tranquilo. Os hábitos de vida que adotamos são decisivos para a qualidade do sono. Comportamentos [...]

By |2022-02-23T19:57:22+00:0023/02/2022|nutrição, Uncategorized|0 Comments
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