
Ingredientes :
– 4 bananas;
– 4 Ovos;
– 4 colheres de sopa de chocolate em pó;
– 50gr de farinha de aveia
Preparação:
– Numa taça coloca os ovos, juntar a banana esmagada e um fio de azeite;
– Adiciona o chocolate em pó, e a farinha;
– Bater tudo junto;
– Colocar numa forma;
– Pré-aquece o forno a 180ºC;
– E leva ao forno por 20mn;
(As doses em cima mencionadas podem ter de ser ajustadas consoante o plano ou objetivo de cada um)
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