Ingredientes :

– 3 chávenas de coco ralado
– 1 chávena de leite magro ou bebida soja com sabor
– 3-4 c. sopa de agave

Preparação:

– Misturar todos os ingredientes num processador de alimentos;
– Forma bolinhas e leva ao frigorífico.
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‌(As doses em cima mencionadas podem ter de ser ajustadas consoante o plano ou objetivo de cada um)

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