Pizza
Ingredientes: - 1 wrap - 2 colheres de sopa de polpa de tomate - 1/2 bola de mozzarella fresca - 5 Azeitonas sem caroço - 2 fatias finas de fiambre de peru - 1 colher de chá de azeite [...]
Granola Caseira da Nutri
Ingredientes: - 1 pacote de flocos de aveia grossos (400g) - 200g de frutos secos à escolha - 1c sopa de manteiga de amendoim - 3c sopa de mel - 2c sopa de óleo de coco - Coco ralado, [...]
Tatziki da Nutri
Ingredientes: 1 Iogurte grego natural (utilizei o da oikos)1 dente de alhoEndroSalsa2 Pepinos médios (prefiro os doces mas podem ser utilizados os normais)1/2 limãoSal e pimenta q.b Preparação: Corta a salsa e o endro e pica o alho;Rala o [...]
Leite creme da Nutri
Ingredientes: - 500ml de bebida vegetal de aveia - 2 gemas de ovo - 2c sopa de farinha maisena - 2 gotas de aroma de baunilha - 1 casca de limão - 1 pau de canela - 1c sopa [...]