Ingredientes:

– 1 wrap

– 2 colheres de sopa de polpa de tomate

– 1/2 bola de mozzarella fresca

– 5 Azeitonas sem caroço

– 2 fatias finas de fiambre de peru

– 1 colher de chá de azeite

– Orégãos

Preparação:

– Aquecer uma frigideira grande em lume baixo

– Colocar o wrap na frigideira e adicionar a polpa de tomate, o azeite, o queijo, as azeitonas, o fiambre e os orégãos.

– Tapar a frigideira e deixar cozinhar em lume baixo por 5 minutos

(As doses em cima mencionadas podem ter de ser ajustadas consoante o plano ou objetivo de cada um)

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