
Ingredientes:
– 1 wrap
– 2 colheres de sopa de polpa de tomate
– 1/2 bola de mozzarella fresca
– 5 Azeitonas sem caroço
– 2 fatias finas de fiambre de peru
– 1 colher de chá de azeite
– Orégãos
Preparação:
– Aquecer uma frigideira grande em lume baixo
– Colocar o wrap na frigideira e adicionar a polpa de tomate, o azeite, o queijo, as azeitonas, o fiambre e os orégãos.
– Tapar a frigideira e deixar cozinhar em lume baixo por 5 minutos
(As doses em cima mencionadas podem ter de ser ajustadas consoante o plano ou objetivo de cada um)
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