Ingredientes para a maionese de iogurte: - 4c sopa de iogurte; - 1c sopa molho soja; - 1c chá de mostarda Preparação da maionese de iogurte: - Num processador ou com um garfo misturar todos os ingredientes até ganhar [...]
Ingredientes para a pasta de atum: - 2 latas de atum; - 50 - 60g de philadelphia; - Pickles a gosto; - Pimenta q.b - Adicionar tomate ou alface para colocar o wrap ainda mais recheado! Preparação para a [...]
Ingredientes: - 2 latas de atum; - 50 - 60g de philadelphia; - Pickles a gosto; - Pimenta q.b Preparação: - Num processador coloca todos os ingredientes e tritura até ficar uma pasta homogénea; - Coloca no frigorífico até [...]
Ingredientes: - 1 pacote de flocos de aveia grossos (400g) - 200g de frutos secos à escolha - 1c sopa de manteiga de amendoim - 3c sopa de mel - 2c sopa de óleo de coco - Coco ralado, [...]
Ingredientes: 1 Iogurte grego natural (utilizei o da oikos)1 dente de alhoEndroSalsa2 Pepinos médios (prefiro os doces mas podem ser utilizados os normais)1/2 limãoSal e pimenta q.b Preparação: Corta a salsa e o endro e pica o alho;Rala o [...]
Ingredientes: - 500ml de bebida vegetal de aveia - 2 gemas de ovo - 2c sopa de farinha maisena - 2 gotas de aroma de baunilha - 1 casca de limão - 1 pau de canela - 1c sopa [...]
Tens um jantar de amigos e não sabes o que fazer para entrada? Tens aqui uma dica espetacular! Ingredientes: - Courgette - Salmão fumado - Queijo de barrar light Preparação: - Com a ajuda de um descascador faz tiras [...]
Ingredientes: - 4 ovos - 2c sopa de água - 1c sopa de açúcar de coco - 1c sopa de óleo de coco - Tablete Chocolate Culinária 70% cacau - 1 café de máquina - 2c sopa de conhaque [...]
