Ingredientes:

– Azeite
– 2 tomates maduros
– Especiarias a gosto
– 2 ovos
– Salsa

Preparação:

– Numa frigideira colocar 1c de sopa de azeite
– Cortar o tomate em pedaços pequenos e colocar na frigideira até criar molho
– Colocar especiarias a gosto
– Abrir 2 ovos para o preparado, colocar salsa por cima e deixar cozinhar

(As doses em cima mencionadas podem ter de ser ajustadas consoante o plano ou objetivo de cada um)

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