![tosta de Wrap-Cover](https://raquelsousanutricionista.pt/wp-content/uploads/2023/05/tosta-de-Wrap-Cover-576x1024.jpg)
Ingredientes:
– 1 wrap
– Cenoura, queijo, tomate e cogumelos a gosto(podem ser os ingredientes que quiseres)
Preparação:
1. Corta o wrap;
2. Em cada lado coloca o recheio;
3. Leva à tostadeira e está pronto.
(As doses em cima mencionadas podem ter de ser ajustadas consoante o plano ou objetivo de cada um)